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O que é Psicoterapia?

Psicoterapia é uma prática cientificamente fundamentada que envolve o uso de técnicas para tratar problemas emocionais e comportamentais. Através de um processo estruturado e colaborativo entre o psicoterapeuta e o paciente, buscaremos promover mudanças significativas na sua rotina e relacionamentos. Através dessas técnicas, vamos buscar desenvolver mais autoconhecimento, controle emocional e comportamentos mais adaptativos. 

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Já imaginou poder cuidar das suas emoções em apenas alguns cliques__edited.jpg

Como funciona?

A psicoterapia é um processo individualizado, delimitado no tempo, onde as sessões duram cerca de 50 minutos e acontecem de maneira online pelo Google Meet, aplicativo protegido por criptografia e de uso gratuito, e você pode usar o celular, tablet ou computador. Na primeira sessão iremos colher alguns dados e fazer a avalição inicial, a partir disso vamos discutir os objetivos do paciente e um plano de tratamento. No decorrer das sessões iremos discutir esses objetivos, assim como tarefas de casa, monitoramento de resultados e feedbacks do paciente. Com dedicação e um bom direcionamento, as melhorias já podem ser percebidas nas primeiras sessões. 

O que esperar da terapia?

Cada pessoa possui suas próprias características, por isso os desejos e objetivos na terapia podem ser diferentes. A terapia oferece um ambiente flexível, criado para atender às necessidades individuais

  • Autoconhecimento

  • Alívio dos sintomas

  • Verificação de resultados

  • Autonomia

  • Autoestima

  • Desenvolvimento de novas habilidades

  • Senso de propósito
     

  • Autopercepção

  • Controle de impulsos

  • Adaptação a mudanças

  • Elaboração de ideias

  • Autocontrole

  • Verificação de humor 

  • Mudança comportamental 

  • Autoaceitação
     

Sobre mim

Olá! Meu nome é Maeli, sou psicóloga desde 2019 e trabalho com as terapias comportamentais contextuais. Tenho especialização em Recursos Humanos, formações em prática clínica e diversos cursos voltados à saúde mental. 

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Ao longo da minha carreira, desenvolvi características direcionadas  para a escuta, respeito e individualidade de cada paciente. Acredito que cada pessoa é única e merece um espaço seguro e acolhedor para explorar seus sentimentos e trabalhar em seus objetivos.

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Minha missão é proporcionar um ambiente onde você se sinta ouvido, acolhido, compreendido e apoiado. Utilizo diversas técnicas terapêuticas, como reestruturação cognitiva, escalas de monitoramento de resultados, definição de objetivos e metas, gerenciamento de emoções, entre outras, adaptando-as às suas necessidades específicas para promover mudanças significativas e duradouras.

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Se você está enfrentando ansiedade, depressão, dificuldades nos relacionamentos, problemas no trabalho/estudos, dificuldades na rotina, estou aqui para ajudar. Juntos, podemos encontrar caminhos para uma vida mais consciente e adaptativa.

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Aguardo você para iniciarmos essa jornada de autoconhecimento e transformação. Agende sua sessão e venha descobrir como a terapia pode fazer a diferença em sua vida!

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Maeli Cristina Pizeli

Passo a passo para iniciar sua transformação

Já se imaginou vivendo uma vida mais leve, acordando mais disposto, lidando com as mudanças da vida de maneira mais consciente, se sentindo motivado na busca de seus objetivos, entendendo o que está sentindo e o motivo de estar sentindo determinada emoção? Já imaginou você sendo o/a líder da sua própria vida e tomando as decisões de forma sensata? Os passos abaixo, podem te ajudar com isso:

Envie uma mensagem para mim no Whatsapp

Clique aqui e me mande uma mensagem, para que eu possa te conhecer melhor e explicar como funciona meu trabalho!

Agendando sua primeira sessão

Agora vamos escolher qual melhor dia e horário para começarmos esse processo! 

Iniciando sua psicoterapia

Pronto! Pegue seu cappuccino e vamos iniciar sua jornada de autoconhecimento!

Depoimentos

O que as pessoas dizem sobre mim e meu trabalho:

Daisy

Uma das melhores profissionais que eu conheço! Postura, dedicação, escuta ativa e empatia. Eu posso garantir que tive minha vida transformada após cruzar com a dela.

Caio

Maeli é uma profissional extremamente dedicada aos seus pacientes e suas necessidades, ouve de forma atenciosa, sincera e ativa. Trata com seriedade e respeito as demandas de quem lhe procura e se mostra sempre disposta e conduzir as terapias da forma mais clara e coerente possível. Excelente profissional, além de um ser humano maravilhoso.

Lucas

A Maeli me ajudou a entender melhor meus desafios e a encontrar estratégias práticas para enfrentá-los. Suas sessões sempre me deixaram mais leve e com uma nova perspectiva sobre minha vida.

Ela cria um ambiente seguro e acolhedor, o que facilita a abertura e a confiança durante as consultas. Além disso, é muito pontual e respeitosa com o tempo dos pacientes. Estou muito satisfeito com o progresso que fiz graças à sua orientação e apoio.

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